Workshop • Inkontinenz / Senkungen

15 Oktober | 10:00 13:00

Dieser Workshop richtet sich an alle die, die unter Inkontinenzen und Senkungen der Blase, Gebärmutter oder des Darms leiden. Auch Frauen, die einer OP aus dem Weg gehen wollen, oder die das „Problem“ trotz längeren CANTIENICA® Trainings nicht loswerden.

In diesem 3-stündigen Workshop gibt es Zeit und Ruhe zu schauen, inwieweit die eigene Haltung, Beinachse und Atmung Einfluss auf die „Problematik“ haben, und ob der Levator ani überhaupt ausreichend trainiert und in den Alltag integriert wird. Sie erfahren Übungen, die den Beckenboden trainieren und stärken aber auch Informationen über  Einflüsse wie Hormonhaushalt und Zusammenhang des Gehirns und der Blase.

Anmeldung hier

Details

Datum:
15 Oktober
Zeit:
10:00 – 13:00 UTC+0
Eintritt:
€ 100,00
Veranstaltungskategorien:
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CANTIENICA® – Grundlagenworkshop

10 Oktober | 18:00 19:30

Sie möchten die CANTIENICA®– Methode kennenlernen?
Dies ist der optimale Workshop um die Methode kennenzulernen. Ziel ist es, im Anschluss sicher alleine oder in den Lektionen trainieren zu können. Die CANTIENICA®–Methode und ihre Prinzipien werden erklärt und direkt am Körper umgesetzt.

Anmeldung hier

Details

Datum:
10 Oktober
Zeit:
18:00 – 19:30 UTC+0
Eintritt:
€ 35,00
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Anna Kaleve
Telefon:
004917638956540
E-Mail:
anfrage@cantienica-traunstein.de
Webseite:
Veranstalter-Website anzeigen

CANTIENICA® Studio

Hochkreuzstraße 28
Surberg, Deutschland 83362 Deutschland
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017638956540
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CANTIENICA® – Grundlagenworkshop

10 September | 10:00 11:30

Sie möchten die CANTIENICA®-Methode kennenlernen? 

Dies ist der optimale Workshop um die Methode kennenzulernen. Ziel ist es, im Anschluss sicher alleine oder in den Lektionen trainieren zu können. Die CANTIENICA®–Methode und ihre Prinzipien werden erklärt und direkt am Körper umgesetzt.

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Datum:
10 September
Zeit:
10:00 – 11:30 UTC+0
Eintritt:
€ 35,00
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Veranstalter

Anna Kaleve
Telefon:
004917638956540
E-Mail:
anfrage@cantienica-traunstein.de
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CANTIENICA® Studio

Hochkreuzstraße 28
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Workshop • Inkontinenz / Senkungen

2 Juli | 10:00 13:00

Dieser Workshop richtet sich an alle die, die unter Inkontinenzen und Senkungen der Blase, Gebärmutter oder des Darms leiden. Auch Frauen, die einer OP aus dem Weg gehen wollen, oder die das „Problem“ trotz längeren CANTIENICA® Trainings nicht loswerden.

In diesem 3-stündigen Workshop gibt es Zeit und Ruhe zu schauen, inwieweit die eigene Haltung, Beinachse und Atmung Einfluss auf die „Problematik“ haben, und ob der Levator ani überhaupt ausreichend trainiert und in den Alltag integriert wird. Sie erfahren Übungen, die den Beckenboden trainieren und stärken aber auch Informationen über  Einflüsse wie Hormonhaushalt und Zusammenhang des Gehirns und der Blase.

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Datum:
2 Juli
Zeit:
10:00 – 13:00 UTC+0
Eintritt:
€100,00
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CANTIENICA® – Grundlagenworkshop

18 Juni | 10:00 11:30

Sie möchten die CANTIENICA®-Methode kennenlernen? 

Dies ist der optimale Workshop um die Methode kennenzulernen. Ziel ist es, im Anschluss sicher alleine oder in den Lektionen trainieren zu können. Die CANTIENICA®–Methode und ihre Prinzipien werden erklärt und direkt am Körper umgesetzt.

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Datum:
18 Juni
Zeit:
10:00 – 11:30 UTC+0
Eintritt:
€ 35,00
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Veranstalter

Anna Kaleve
Telefon:
004917638956540
E-Mail:
anna@kaleve.de
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CANTIENICA® – Grundlagenworkshop

23 Mai | 18:00 19:30

Sie möchten die CANTIENICA®-Methode kennenlernen? 

Dies ist der optimale Workshop um die Methode kennenzulernen. Ziel ist es, im Anschluss sicher alleine oder in den Lektionen trainieren zu können. Die CANTIENICA®–Methode und ihre Prinzipien werden erklärt und direkt am Körper umgesetzt.

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Datum:
23 Mai
Zeit:
18:00 – 19:30 UTC+0
Eintritt:
€35,00
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Veranstalter

Anna Kaleve
Telefon:
004917638956540
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anna@kaleve.de
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CANTIENICA® @ WORK – „Feines“ aus der Brotzeitdose

CANTIENICA Brotzeitdose

14 Mai | 10:00 13:00

€100,00
CANTIENICA Brotzeitdose

Ob im Büro, in der Schule, auf der Baustelle, im Haushalt, in der Werkstatt oder im Auto: Wir sitzen, stehen, gehen, drehen und bücken uns – manche liegen sogar während der Arbeit. „Unerwünschten Nebenwirkungen“ wie Gelenk- oder Kreuzschmerzen, Beckenbodenschwäche, Kopfschmerzen, Verspannungen akzeptieren wir und gehen davon aus, dass das „eben so ist wenn man älter wird“. 

Was aber, wenn Abnutzung gar nicht zwangsläufig ist?

Egal wo und wie wir arbeiten, unser Umfeld bietet bewegungstechnisch so einige unvermutete gefahren aber auch Gelegenheit, ganz nebenbei zu trainieren!

Egal was wir tun: jede Bewegung kräftigt, nur viele tägliche Bewegungsabläufe leider recht einseitig – dabei würde sich Ihr intelligenter Körper über Neues freuen, er möchte alles (be)nutzen was er hat!

Umprogrammieren und leichter bewegen: In 3 Stunden erfahren Sie was „Vivatomie“ bedeutet und wie Sie sich kraftvoll und zugleich geschmeidig im Alltag bewegen können.
Sie erfahren, wie Sie mit der CANTIENICA®-Methode die Schwerkraft überlisten, Muskeln vernetzen, Ihre Haltung nachhaltig verbessern und Ihre Gelenke entlasten. 

Nach einer ausführlichen Erklärung der CANTIENICA® Grundlagen stehen feine Inputs und Bewegungen für den Alltag auf dem Programm, die Sie innerlich und äußerlich aufrichten werden – und nebenbei auch noch gut aussehen lassen. Geschmeidige, anmutigen Bewegungen sind „erwünschte Nebenwirkung des guten Gebrauchs.

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Datum:
14 Mai
Zeit:
10:00 – 13:00 UTC+0
Eintritt:
€100,00
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Veranstalter

Anna Kaleve

Workshop • Inkontinenz / Senkungen

7 Mai | 10:00 13:00 UTC+0

Dieser Workshop richtet sich an alle die, die unter Inkontinenzen und Senkungen der Blase, Gebärmutter oder des Darms leiden. Auch Frauen, die einer OP aus dem Weg gehen wollen, oder die das „Problem“ trotz längeren CANTIENICA® Trainings nicht loswerden.

In diesem 3-stündigen Workshop gibt es Zeit und Ruhe zu schauen, inwieweit die eigene Haltung, Beinachse und Atmung Einfluss auf die „Problematik“ haben, und ob der Levator ani überhaupt ausreichend trainiert und in den Alltag integriert wird. Sie erfahren Übungen, die den Beckenboden trainieren und stärken aber auch Informationen über  Einflüsse wie Hormonhaushalt und Zusammenhang des Gehirns und der Blase.

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Datum:
7 Mai
Zeit:
10:00 – 13:00 UTC+0
Eintritt:
€100,00
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CANTIENICA® – Grundlagenworkshop

23 April | 10:00 11:30 UTC+0

Sie möchten die CANTIENICA®-Methode kennenlernen? 

Dies ist der optimale Workshop um die Methode kennenzulernen. Ziel ist es, im Anschluss sicher alleine oder in den Lektionen trainieren zu können. Die CANTIENICA®–Methode und ihre Prinzipien werden erklärt und direkt am Körper umgesetzt.

Details

Datum:
23 April
Zeit:
10:00 – 11:30 UTC+0
Eintritt:
€ 35,00
Veranstaltungskategorien:
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Veranstalter

Anna Kaleve
Telefon:
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CANTIENICA® Studio

Hochkreuzstraße 28
Surberg, Deutschland 83362 Deutschland
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Workshop • Inkontinenz / Senkungen

26 März | 10:00 13:00 UTC+0

Dieser Workshop richtet sich an alle die, die unter Inkontinenzen und Senkungen der Blase, Gebärmutter oder des Darms leiden. Auch Frauen, die einer OP aus dem Weg gehen wollen, oder die das „Problem“ trotz längeren CANTIENICA® Trainings nicht loswerden.

In diesem 3-stündigen Workshop gibt es Zeit und Ruhe zu schauen, inwieweit die eigene Haltung, Beinachse und Atmung Einfluss auf die „Problematik“ haben, und ob der Levator ani überhaupt ausreichend trainiert und in den Alltag integriert wird. Sie erfahren Übungen, die den Beckenboden trainieren und stärken aber auch Informationen über  Einflüsse wie Hormonhaushalt und Zusammenhang des Gehirns und der Blase.

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Datum:
26 März
Zeit:
10:00 – 13:00 UTC+0
Eintritt:
€ 100,00
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Hochkreuzstraße 28
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