Nach der Entbindung verhilft CANTIENICA®-Rückbildung schnell wieder zur alten Form – oder sogar zu einer Besseren!
Schwangerschaft und Geburt stellen massive Belastungen für Becken und Beckenboden dar. Dies führt häufig zu Beschwerden wie Beckenbodenschwäche oder -verletzungen, instabilen oder verschobenen Gelenken, Organsenkungen und Inkontinenz, die durch die CANTIENICA®-Rückbildung effektiv und nachhaltig gelindert beziehungsweise behoben werden können.
CANTIENICA®-Rückbildung ist ein Ganzkörpertraining, stärkt die gesamte innere Muskulatur und hat immer den Fokus, dass sich alles im Körper am Ursprünglich angedachten Platz befindet oder wieder zurückfindet.
Die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung fließen in den Alltag ein und beeinflussen Bewegungsabläufe positiv. Der Beckenboden wird ganz nebenbei im Alltag eingesetzt und trainiert.
| Krus Nr. | Wann? | Uhrzeit | Preis |
|---|---|---|---|
| RB/2/23 | 8 x Mittwoch 26.04.-28.06.2023 | 9:00 – 10:00 | € 120,00 |
| RB/3/23 | 8 x Mittwoch 20.09. – 15.11.2023 | 9:00 – 10:00 | € 120,00 |
| RB/1/24 | 8 x Mittwoch 17.01. – 13.03.2024 | 9:00 – 10:00 | € 130,00 |
| RB/2/24 | 8 x Mittwoch 10.04. – 19.06.2024 | 9:00 – 10:00 | € 130,00 |
| RB/3/24 | 8 x Mittwoch 18.09. – 13.11.2024 | 9:00 – 10:00 | € 130,00 |
| Anmeldung hier |