| Wochentag | Uhrzeit | Kurs |
|---|---|---|
| Dienstag | 9:00-10:00 | CANTIENICA® Beckenboden |
| 18:00-19:00 | CANTIENICA® Powerprogramm | |
| 19:15-20:15 | CANTIENICA® Powerprogramm | |
| Mittwoch | 9:00 – 10:00 | CANTIENICA® Rückbildung |
| 18:00-19:00 | CANTIENICA® Beckenboden mit Powerelementen ( Warteliste ) | |
| 19:15-20:00 | CANTIENICA® Beckenboden mit Powerelementen ( Warteliste ) | |
| Donnerstag | 9:00 – 10:00 | CANTIENICA® Beckenbodenprogramm VHS Traunstein • Anmeldung hier |
| 15:30 – 16:30 | CANTIENICA® Powerprogramm VHS Traunreut • Anmeldung hier | |
| 16:30 – 17:30 | CANTIENICA® Powerprogramm VHS Traunreut • Anmeldung hier | |
| 18:30-19:00 | CANTIENICA® Beckenboden mit Rückenelementen ( Warteliste ) | |
| Freitag | 13:00 – 14:00 | CANTIENICA® Beckenboden VHS Traunreut • Anmeldung hier |
| 14:00 – 15:00 | CANTIENICA® Powerprogramm VHS Traunreut • Anmeldung hier | |
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Haltung von Innen