| Wochentag | Uhrzeit | Kurs |
|---|---|---|
| Montag | 9:00 – 10:00 | CANTIENICA® Beckenbodenprogramm Outdoor mit Online-Livezuschaltung (bei trockenem Wetter) |
| Dienstag | 9:00 – 10:00 | CANTIENICA® Beckenbodenprogramm mit Powerelementen (findet voraussichtlich ab Mitte September wieder statt) |
| 19:00 – 20:00 | CANTIENICA® Powerprogramm | |
| Mittwoch | 9:00 – 10:00 | CANTIENICA® Rückbildung (15.09. – 24.11.2021) |
| 19:00 – 20:00 | CANTIENICA® Beckenbodenprogramm mit Powerelementen (findet voraussichtlich ab Mitte September wieder statt) | |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 | CANTIENICA® Beckenbodenprogramm mit Rückenelementen (findet derzeit Online statt) |
(fortlaufend, wen Präsenzkurse wieder erlaubt sind)
| VHS Traunstein | 10 Termine | Uhrzeit | Veranstaltungsort |
|---|---|---|---|
| CANTIENICA® Beckenbodnentraining (Kein Einführungsworkshop notwendig!) | Do, 16.09.2021 bis 25.11.2021 | 09:00 – 10:00 | vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe |
| Anmeldung bei der VHS Traunstein |